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CARDIOGO MISE EN FORME

PROMOUVOIR L’ACTIVITÉ
PHYSIQUE ET LE MIEUX-ÊTRE
À TRAVERS LE PLAISIR

CardioGo c’est…

Émilie Brisson, une entraîneure expérimentée

Émilie Brisson est une athlète passionnée. En plus d’être à la barre de CardioGo, Émilie est ambassadrice des saines habitudes de vie dans la région de Beauharnois-Salaberry.

Par son dynamisme et son dévouement, elle prouve que l’entraînement physique est accessible à tous et peut être synonyme de plaisir.

Des services personnalisées

Des cours privés, de groupe ou pour maman et bébé et des services aux entreprises

CardioGo propose une grande variété de cours pour tous les niveaux. Que tu sois débutant ou expert, l’objectif demeure le même : s’entrainer en s’amusant. Du yoga au cardio, en passant par la course et le Tabata, tu trouveras l’entrainement qui répond à tes besoins.

Nouvelle maman ? Nos cours à retour progressif te permettront d’atteindre tes objectifs à ton rythme, en compagnie de bébé.

Avec le service aux entreprises CardioGo, la mise en forme se fait entre collègues ! Dans la salle de conférence, à l’extérieur, ou à l’endroit de votre choix, plusieurs services sont offerts : cours de groupe, course à pied, yoga, etc

Services aux entreprises

Horaire et forfaits

Session Mai 2022

Mardi

9h30

Emilie

CardioGoHIIT

  • L’entraînement fractionné à haute intensité ou HIIT  est une forme d’entraînement qui alterne des exercices de forte intensité avec des périodes de récupération ou d’exercice plus modéré.

Chaque entrainement offre des alternatives avec et sans impact pour rendre le cours accessible a tous!

Mercredi

18h30

Emilie

CardioGoHIIT

L’entraînement fractionné à haute intensité ou HIIT  est une forme d’entraînement qui alterne des exercices de forte intensité avec des périodes de récupération ou d’exercice plus modéré.

Chaque entrainement offre des alternatives avec et sans impact pour rendre le cours accessible a tous!

Jeudi

12h00

Emilie

CardioGoHIIT

L’entraînement fractionné à haute intensité ou HIIT  est une forme d’entraînement qui alterne des exercices de forte intensité avec des périodes de récupération ou d’exercice plus modéré.

Chaque entrainement offre des alternatives avec et sans impact pour rendre le cours accessible a tous!

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sur les cours et les événements mensuels

Tarifs

Session 2022

Les tarifs

1xsemaine5 semaines36,00$
À la fois11,00$
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Les sessions

Session Printemps2 au 26 mai 2022

Session 2022
* Doit avoir un minimum de 8 inscriptions pour garder le cours

Boutique CardioGo

Affichez vos couleurs CardioGo

Lorsqu’on te demandera quelle est la source de ton énergie, tu n’auras qu’à pointer ton chandail ! Des t-shirts, hoodies et camisoles à l’effigie de CardioGo sont disponibles sur notre boutique en ligne!

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