CardioGo Vélo/Triathlon

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CardioGo Vélo/Triathlon

Groupe Facebook: CardioGo Vélo

Vélo virtuel

une salle de vélo virtuel adaptée pour l’entrainement

Entrainement de haute performance vous permettant d’améliorer le Vo2max, la puissance, l’endurance, la cadence, etc.

Des intervalles personnalisés et des parcours de tous les niveaux sur écran de télévision vous aideront à pousser vos limites et à vous amuser pendant la saison intérieure!

Réservations:

Groupe Facebook: CardioGo Vélo ou par téléphone: 450-288-0251

Course a pied

Le plaisir de courir au rendez-vous

Le club vous offre la possibilité de vous entrainer en groupe avec des coureurs de tous les niveaux. La raison d’être du club est de promouvoir les bienfaits physiques et psychologiques d’un mode de vie actif.

Entraînement privé (Sous réservation)

Matin, midi ou en soirée profitez d’un programme/encadrement personnalisé et sécuritaire. Tapis roulant, bosu, poids libre et autres accessoires d’entrainement seront à votre disposition pour répondre à vos besoins!

Horaire et forfaits

Session #1 Hiver 8 janvier au 31 mars 2018

Lundi

Mardi

12h00-13h00

Valleyfield

Vélo Puissance

DESCRIPTION DE COURS:

Vélo intérieur avec ton propre vélo sur des bases d’entrainement Computrainer. Ce système permet à chaque cycliste de travailler à sa propre force et vitesse de progression. Perfpro est le logiciel utilisé pour effectuer les intervalles. Ce système permet aux participants de bien comprendre les données utilisées en vélo : Cadence, wattage, coup de pédale, zone d’entrainement, etc. Plaisir et amélioration Garanti!

17H00-18h00

Emilie

Vélo Juniors

DESCRIPTIONS DE COURS:

Vélo intérieur et extérieur selon la température et le style d’entrainement.

Ce cours permet d’apprendre aux jeunes les bonnes techniques, comment rouler en groupe, comprendre les données a vélo (cadence, coup de pédale, wattage) et bien plus encore…..

Plaisir et amélioration Garanti!

session 1 : 8 mai au samedi 23 juin

18h30-19h30

Valleyfield

Vélo Puissance

DESCRIPTIONS DE COURS:

Vélo intérieur avec ton propre vélo sur des bases d’entrainement Computrainer. Ce système permet à  chaque cycliste de travailler a sa propre force et vitesse de progression. Perfpro est le logiciel utilisé pour effectuer les intervalles. Ce système permet aux participants de bien comprendre les données utilisées en vélo : Cadence, wattage, coup de pédale, zone d’entrainement, etc.

Plaisir et amélioration Garanti!

Mercredi

Jeudi

12h00-13h00

Valleyfield

Vélo Puissance

DESCRIPTION DE COURS:

 

Vendredi

10h30-11h30

Valleyfield

Vélo Puissance

DESCRIPTION DE COURS:

 

Samedi

Dimanche

9h00-10h30

Emilie

Vélo Endurance

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Tarifs

Session #1 Hiver 8 janvier au 31mars 2018

Les tarifs (taxes incluses)

1x semaine (Adulte)12 semaines185,00$
1x semaineSpécial (8semaines)110,00$
2x semaine12 semaines335,00$
2x semaineSpécial (8semaines)190,00$
Illimités30 semaines850,00$
illimités + Entreposage30 semaines900,00$
A la carte10 cours200,00$
Étudiant10 cours100,00$
1x semaine (Juniors)8 semaines110,00$
A la fois25,00$
EntreposageLa saison150,00$
EntreposagePar mois30,00$

Périodes 12 octobre au 22 décembre 2017
Périodes 28 janvier au 31 mars 2018

Session #1 Hiver 8 janvier au 31 mars 2018

Boutique CardioGo

Affichez vos couleurs CardioGo

Lorsqu’on te demandera quelle est la source de ton énergie, tu n’auras qu’à pointer ton chandail ! Des t-shirts, hoodies et camisoles à l’effigie de CardioGo sont disponibles sur notre boutique en ligne. Tu y trouveras également du matériel d’entrainement pour pratiquer tes exercices à la maison.

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